Un homme endormi dans un lit avec des oiseaux volant autour de lui grâce à l'hypnose pour dormir.

L’hypnose pour mieux dormir et profiter d’un meilleur sommeil

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Dormir vous est difficile ? Votre sommeil n’est pas réparateur ? Testez l’hypnose pour mieux dormir dès ce soir !

Pourquoi l’hypnose pour mieux dormir ?

Une image d’un lit au milieu d’une ville avec une lune en arrière-plan, parfaite pour l’hypnose pour dormir.
Une image d’un lit au milieu d’une ville avec une lune en arrière-plan, parfaite pour l’hypnose pour dormir.

Il n’y a rien de pire que de ne pas trouver le sommeil. Les nuits de sommeil gâchées par des périodes d’insomnie ou des cauchemars récurrents ne peuvent pas se rattraper. Le savez-vous ? Un sommeil de qualité est indispensable à la qualité de votre vie et à votre santé. Bien dormir est donc important.

On dort mal car on a l’esprit occupé par des angoisses, des peurs qui nous attachent et nous empêche de dormir sereinement. C’est là que l’hypnose pour dormir intervient : en diminuant ces angoisses, ces peurs, la qualité de notre sommeil s’améliore grandement.

L’hypnose pour dormir Opensynaps

Un homme endormi dans un lit avec des oiseaux volant autour de lui grâce à l'hypnose pour dormir.
Un homme endormi dans un lit avec des oiseaux volant autour de lui grâce à l’hypnose pour dormir.

Opensynaps vous propose une thérapie pour mieux dormir et éviter les insomnies et cauchemars.

Cette thérapie combine 10 méthodes différentes pour vous aider à atteindre un sommeil profond :

  • 17 séances d’hypnose
  • 5 séances de sophrologie
  • Un journal des rêves
  • Un atelier « sommeil » avec différentes astuces simples à mettre en place
  • Un forum où vous pouvez échanger

Comment l’hypnose fonctionne pour améliorer le sommeil ?

Hypnose pour dormir - Une peinture représentant une scène nocturne tranquille avec un lit comme point central.
Hypnose pour dormir – Une peinture représentant une scène nocturne tranquille avec un lit comme point central.

Grâce à la combinaison de l’hypnose, de la sophrologie, de la TCC et de différentes méthodes mentales, Opensynaps va permettre de diminuer vos angoisses et vos peurs. Ainsi progressivement, vous pourrez vous détacher de « ces problèmes » qui le soir venu, vous empêche de vous endormir sereinement.

A l’image d’un montgolfière alourdi, Opensynaps vous permettra de lâcher du lest (les problèmes) pour vous envoler vers les cieux et ainsi bien dormir sereinement.

Où commencer l’hypnose pour dormir.

Une fille et un renard qui se repose dans un lit la nuit.
Une fille et un renard qui se repose dans un lit la nuit.

Nous vous proposons de suivre cette thérapie chez vous tranquillement, à votre rythme, sur votre téléphone mobile, tablette ou ordinateur.

L’idéal est de prévoir entre 10 et 30 minutes par jour durant 1 mois. Et oui, pour avoir des résultats, il va falloir vous investir. Commencer maintenant et suivez votre première séance dormir en cliquant ici.

Des doutes ?

Vous êtes sans doute tombé par hasard sur cet article et vous avez encore des doutes, cela est tout à fait normal !

Découvrez et testez gratuitement notre programme d’hypnose sommeil ici : https://opensynaps.com/hypnose-sommeil/

Intéressé par un peu de lecture ? Découvrez notre article « Comment bien dormir ? » présentant des astuces simples à mettre en œuvre pour s’endormir facilement et bien dormir.

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apostroph
Je peux témoigner de la réelle efficacité des séances d’hypnose ericksonienne et d’auto hypnose via Opensynaps car avant de commencer les séances, je souffrais d’un stress post traumatique depuis 4 ans qu’aucun traitement médical n’avait pu guérir et depuis que je suis votre programme pour diminuer le stress, je retrouve ma vie d’avant en mieux. C’est une vraie renaissance.
apostroph
J’ai essayé d’autres techniques énergétiques dont l’EFT qui a porté ses fruits. Néanmoins Opensynaps est plus efficace je me sens plus détendue, la joie est revenue dans ma vie, j’envisage les situations plus calmement et plus sereinement. J’ai souvent été plutôt réactive et le recul que je prends maintenant est très puissant dans ma vie. Je suis également très sensible au côté esthétique que je trouve très réussi comme je suis très visuelle je pense que cela accentue l’effet de l’hypnose.
apostroph

Mon humeur a nettement changé ma santé est meilleure j’ai plus de motivation et j’ai de nouveau de la joie, ressenti que j’avais perdu de vue…. Depuis longtemps…

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