therapiespsychologiquesenligne

OpenSynaps est un univers en ligne qui vous aidera à vaincre troubles et dépendances psychologiques dans divers domaines (insomnies, anxiété, stress, déprime, abandon, tabac, phobies, …).

Pour cela nous vous proposons des plans thérapeutiques complets combinant : Hypnose, sophrologie, art-thérapie, musicothérapie, ASMR, relaxation & cohérence cardiaque.

Curieuse, curieux ? Commencer en un clic gratuitement! Sinon continuez plus bas pour plus d’informations.

> 1
Programmes différents
> 1
Fonctionnalités

Compatible :

Mobile

Tablette

Ordinateur

OpenSynaps ?

switzerland

Découvrez nos programmes

Hypnose

+ de 10’000 programmes uniques. Installez une nouvelle version de vous-même !

Sophrologie

+ de 100 programmes uniques. Apportez du nouveau à votre conscient et subconscient.

Relaxation

+ de 120 musiques de relaxation. Relaxez-vous au gré des éléments.

ASMR

+ de 40 sons ASMR . Ressentez des frissons et détendez-vous sur des sons agréables.

Détente

Un générateur d’ambiance unique avec + de 1000 possibilités pour vous détendre.

Musicothérapie

Musicothérapie par bols tibétains : Composez et profitez de votre symphonie.

Cohérence cardiaque

+ de 120 programmes de cohérence cardiaque différents. Calmez et synchronisez votre respiration.

Art-thérapie

Thérapie par l’expression avec l’art-thérapie: Dessinez  votre mandala relaxant.

L'univers thérapeutique OpenSynaps

Thérapie

Suivez votre plan thérapeutique

Journal

Extériorisez vos émotions et suivez votre progression personnelle

Ateliers

Développez votre univers personnel vers plus de sérénité

Coaching

Soyez suivi personnellement par un professionnel

Evènements

Participez aux conférences et activités

Forum

Partagez avec une communauté bienveillante

Ancres thérapeutiques

Découvrez nos huiles essentielles, pierres de sérénité et dragées

Commencer et l'adopter !

Nous sommes bien conscient qu’il est compliqué de savoir si cela vous convient ou non avant d’avoir testé. C’est pour cela que nous vous proposons de tester l’univers thérapeutique OpenSynaps pendant 3 jours gratuitement, cela de façon illimité et sans carte bancaire.

OpenSynaps en détails

OpenSynaps a vu le jour en 2017 sur les berges du lac Léman, à Lausanne, en Suisse sous l’impulsion de son créateur Hayoz Charly. Celui-ci ayant vécu plus de vingt ans au contact de troubles bipolaires, il a constaté la solitude, l’anxiété ainsi que le stress que de tels troubles peuvent généré. Face à ces souffrances, il est très facile de se sentir démuni et cela même en présence d’une prise en charge thérapeutique. Que pouvons-nous faire la nuit lors d’insomnie, de crises d’angoisses ou encore de moments de solitudes abyssaux?

Face à de telles questions, l’idée de l’univers thérapeutique OpenSynaps a germé : Un univers où l’on peut chercher un moment de chaleur, un instant de réconfort, une prise en charge thérapeutique, un support affectif, une aide à tout moment. Cet univers se devait d’être sain, facile d’accès et d’utilisation et offrir une prise en charge à la carte, car chaque histoire est différente.

OpenSynaps était né et il a juste fallu trouver ensuite les bonnes personnes à même d’apporter leurs expériences et connaissances à ce grand projet ! Découvrez ces personnalités qui ont contribué à faire ce qu’est OpenSynaps aujourd’hui!

Charly Hayoz - OpenSynaps auto-hypnose

Charly Hayoz

Fondateur

Mes phobies étaient tellement présente qu’elles guidaient ma vie. En découvrant l’hypnose et l’auto-hypnose j’ai eu la chance de pouvoir m’en libérer et apprendre à les accepter. J’ai créé OpenSynaps pour que tous, on puisse choisir notre chemin de vie sans que celui-ci nous soit imposé par notre enfance ou notre vécu. OpenSynaps est pour moi mon univers thérapeutique idéal : disponible, chaleureux et efficace !

Gilbert Dagon

Hypnothérapeute

Au début, comme beaucoup de personnes, je ne croyais pas à l’hypnose… encore moins en ses capacités à changer quoi que ce soit en moi. Et pourtant en à peine 1h de formation en auto-hypnose, j’en avais appris plus sur moi-même que toute ma vie durant. Opensynaps est l’occasion de permettre l’utilisation de l’hypnose par le plus grand nombre en simplifiant son approche de manière professionnelle et sécuritaire. Un accompagnement unique et personnalisé avec un suivi garantissant la réussite

OpenSynaps assure vos arrières

Anonymat

L’anonymat vous est garanti. A l’inscription, une illustration de profil ainsi qu’un pseudo sont automatiquement générés et vous représente dans l’univers OpenSynaps. Ensuite libre à vous de partager ou non certaines informations personnelles lors de vos échanges.

L’accès a OpenSynaps se fait uniquement par inscription vérifiée. Cela permet de garantir un espace chaleureux, bienveillant et sécurisé à nos utilisateurs. De plus, à tout moment, vous pouvez nous signaler un contenu problématique et nous nous chargeons d’intervenir dans les plus brefs délais.

Sécurité

Confidentialité

Vos données sont hébergées dans le canton de Vaud et donc soumises à la législation suisse de protection des données. De plus, OpenSynaps s’engage à ne partager en aucun cas à l’externe vos données. Ceci même à des fins d’analyse. En outre, OpenSynaps n’intègre aucun tracker d’activités tel que Google Analytics. Votre activité est donc invisible !

L’accès a OpenSynaps se fait à travers une adhésion disponible sous plusieurs durées et nous ne pratiquons pas le renouvellement tacite forcé. En effet, lors de votre adhésion vous pouvez choisir ou non d’activer le renouvellement automatique de votre adhésion. Vous pouvez ensuite facilement changer cette option dans vos paramètres.

Finalement, vous êtes libre de nous rejoindre ou de nous quitter quand vous souhaitez !

Fairplay

Tarifs

Nous sommes tellement persuadé de l’efficacité de nos plans thérapeutiques que nous proposons 3 jours d’essai gratuit & illimité, cela sans aucun engagement pour accéder à toutes nos thérapies.

Profitez de nos offres de lancement !

Un peu d'histoire !

Anton Mesmer - Illustration historique - OpenSynaps Auto-Hypnose

Anton Mesmer, illustration du 18éme siècle

Depuis l’Antiquité, de nombreuses civilisations ont remarqué l’existence d’un lien entre les problèmes physiques et mentaux. Les Romains exprimaient cela comme «Mens Sana In Corpore Sano», soit « Un esprit sain dans un corps sain ».

Les Romains et les Grecs de l’Antiquité, utilisaient des temples du sommeil où des patients étaient plongés dans un demi-sommeil ayant pour but de soigner des maladies à travers l’utilisation de la suggestion mentale.

En Afrique, ce lien apparaissait également au travers des rites chamaniques, que l’on retrouvera plus tard aussi en Amérique. Parmi ces rites, l’utilisation de battements de tambours et de psalmodies induisaient chez leurs sujets un état cataleptique aidant à la connexion entre le physique et le mental et favorisant la guérison de certains maux.

Ces méthodes ancestrales peuvent s’apparenter aujourd’hui à la méthode d’autosuggestion. Un patient en état de semi-conscience pourra, en se suggérant qu’il va bien, constater une diminution de ses symptômes grâce notamment à une réduction du stress et d’autres effets démontrés mais pas toujours compris.

L’histoire de l’hypnose moderne commence au 18éme siècle avec Anton Mesmer, lequel devint célèbre en obtenant des guérisons de troubles mentaux grâce au magnétisme. Il avait été auparavant prêtre jésuite. Sa technique de magnétisme, combinée à un discours bien élaboré, induisait les patients dans un état second où ils étaient persuadés d’être soignés grâce au magnétisme.

 

L’histoire continue au 19ème siècle lorsque les chirurgiens James Braid et James Esdaile découvrent, dans le cadre d’expériences similaires, le pouvoir de l’hypnose. Ils constatèrent que certains patients pouvaient rentrer en transe lorsque leurs yeux étaient captivés par de lents mouvements de balayage d’objets. Cet état de transe induisait une anesthésie complète de tout le corps et permettait de diminuer les doses de chloroformes lors de la chirurgie.

L’hypnose moderne date du 20ème siècle avec le psychiatre Dr Milton Erikson. En induisant ses patients en transe, c’est-à-dire dans un état hypnotique, avec diverses méthodes de relaxations, il réussit à obtenir d’excellent résultats dans le traitement de divers troubles psychologiques.

Depuis une trentaine d’années, plusieurs études scientifiques sont menées dans le but d’affirmer ou d’infirmer l’efficacité de l’hypnose et l’autohypnose. Par exemple, en 2002, le scientifique John H. Gruzelier a obtenu une réduction de 40% de l’apparition cyclique de l’herpès génital chez 65% des patients ayant suivi 6 semaines de sessions d’hypnose au travers d’enregistrements audio. Une autre étude portant sur la comparaison entre l’hypnose et une thérapie cognitive pour le traitement de la dépression a démontré que ces deux techniques avaient des avantages similaires, l’efficacité de l’hypnose étant légèrement supérieure

Actuellement, l’hypnose fait l’objet de nombreuses études dans le monde, et ses applications se multiplient tant dans le milieu médical que dans celui du développement personnel. 

Sources : Alladin A, et al. “Cognitive Hypnotherapy for Depression: An Empirical Investigation,” International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis (April 2007), Vol. 55, No. 2, pp. 147–66. Barabasz M. “Efficacy of Hypnotherapy in the Treatment of Eating Disorders,” International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis (July 2007), Vol. 55, No. 3, pp. 318–35. Histoire de l’hypnose. (n.d.). Retrieved April 1, 2020, from autohypnose.me website: https://www.autohypnose.me/histoire-de-l-hypnose/ Spiegel D. “The Mind Prepared: Hypnosis in Surgery,” Journal of the National Cancer Institute (Sept. 5, 2007), Vol. 99, No. 17, pp. 1280–1.

Prenez une pause bien méritée!