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Ambiance nature

Les ambiances

Composez des ambiances de relaxation et de détente en assemblant différents sons : Bruit de pluie, bruit du vent, bruit de la mer, bruit de la forêt,  … .

Bienfaits des ambiances

Les ambiances permettent de se relaxer facilement par 2 canaux : En premier, la création personnalisée de son ambiance permet une forme d’art-thérapie. Ensuite, l’écoute de son ambiance permet de rentrer facilement dans une phase de relaxation profonde.

La relaxation est une façon d’entrer dans une phase de conscience modifié où le patient est entre le sommeil et l’éveil. Le patient est éveillé mais beaucoup plus connecté avec ses émotions et son soi-intérieur. 

La pratique de la relaxation permet de diminuer le stressaméliorer le sommeilréduire l’état de fatigue et plus globalement d’améliorer la santé mentale générale. La relaxation permet aussi de progresser et d’apprendre dans l’écoute de son corps. 

Notre programme d’ambiance apporte sérénité et calme. 

Bienfait des ambiances

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