Cet article est la première étape pour se débarrasser d’une phobie grâce à l’hypnose. Pourquoi ? Car il va vous aider à comprendre l’origine de vos frayeurs. Ce premier pas est indispensable pour, ensuite, essayer l’hypnose chez soi pour vaincre une phobie. En effet, comprendre ce qui se passe dans son subconscient est la condition sine qua non pour traiter une phobie. La lecture de cet article dure 3 minutes. Après cela, vous pourrez appréhender l’hypnose de manière plus sereine, et savoir si, oui ou non, cette approche pourrait vous aider à vaincre votre phobie. Opensynaps vous accompagne pas à pas, afin de comprendre votre situation actuelle, et comment vous en sortir. Allons-y.
Pourquoi choisir l’hypnose pour combattre une phobie ?
Vous avez une « phobie ». Nous allons vous aider à y remédier. La première étape est de vous demander ce que signifie ce terme. Le savez-vous ? Une phobie, c’est une peur. La personne qui en souffre dit qu’elle est impossible à contrôler. Vous vous reconnaissez ?
Mais alors, pourquoi est-il impossible de contrôler ses phobies ? Car c’est une peur irrationnelle. C’est-à-dire que notre raison, ce dont nous sommes conscients, est incapable de comprendre qu’il n’y a en vérité pas de danger. C’est pourquoi nous devons nous en remettre à notre subconscient. Essayer l’hypnose chez soi pour vaincre une phobie permet d’aller au coeur du problème.
En quoi consiste l’hypnose en ligne pour se débarrasser d’une phobie ?
Contrairement aux idées reçues, l’hypnose en ligne permet une approche de l’hypnose complète. Opensynaps parle d’une approche « holistique », c’est-à-dire « globale ». Confortablement assis chez vous, dans un endroit qui vous est familier et qui vous rassure (votre salon, votre chambre, comme bon vous semble), vous êtes guidé par un hypnothérapeute. « Guidé », et non « piloté.e ». En effet, vous ne perdez pas le contrôle. Vous êtes accompagné.e afin de faire une séance d’hypnose sereinement.
Dans l’article suivant, nous vous aidons à bien se préparer à une séance d’hypnothérapie en ligne. Vous pourrez y jeter un œil afin de comprendre concrètement à quoi ressemble une séance d’hypnose en ligne.
Afin de vous accompagner jusqu’au bout, nous vous proposons d’autres méthodes pour lâcher prise. La sophrologie, la cohérence cardiaque, la méditation, la relaxation, et d’autres approches sont peut-être adaptées à vos besoins.
Peut-on vraiment se débarrasser d’une phobie grâce à l’hypnose en ligne ?
Charly Hayoz a créé Opensynaps, car comme vous, ses phobies lui gâchaient la vie. L’hypnose alliée à la sophrologie lui a permis de s’en sortir, notamment l’hypnose à la maison. C’est pourquoi il a souhaité vous offrir la chance de, vous aussi, vous débarrasser de vos phobies grâce à l’hypnose. Entouré d’un psychologue et sophrologue, et d’un hypnothérapeute professionnel, il vous aide à reprendre le contrôle sur vos peurs. Nous avons rédigé pour vous un article sur les bienfaits de l’hypnose en ligne, afin de répondre à toutes vos questions.
Nos patients en témoignent, nous proposons des séances d’hypnose en ligne professionnelles et efficaces :
« J’apprécie les séances, cela me détend, car je suis très anxieux de nature et cela me cause des insomnies.. »
Chien joyeux
« Je me sens de mieux en mieux chaque jour, je me sens belle et je suis contente de me prendre en main… je suis inspirée et je me sens vivante de bouger, et ce, même si j’ai beaucoup de problèmes à régler dans ma vie, les vicissitudes de la vie… Je me sens bien, car je crois de plus en plus en mes possibilités d’accomplir mes projets et ce dans chaque domaine de ma vie … »
Elephant courageux
« Merci beaucoup, l’hypnose m’a libéré. Je vous remercie pour votre appli qui rend accessible plus facilement l’hypnothérapie. »
Lion vaillant
« Je peux témoigner de la réelle efficacité des séances d’hypnose via Opensynaps, car avant de commencer les séances, je souffrais d’un stress post-traumatique depuis 4 ans qu’aucun traitement médical n’avait pu guérir et depuis que je suis votre programme pour diminuer le stress, je retrouve ma vie d’avant en mieux. C’est une vraie renaissance. »
Coccinelle généreuse
« Excellente application. Un vrai suivi effectué par l’équipe des thérapeutes, des séances efficaces et des ateliers dignes de stages sérieux. Merci à toute l’équipe. »
Abeille humble
Des programmes d’hypnose en ligne personnalisés : essayer l’hypnose chez soi pour vaincre une phobie
Opensynaps propose 15 programmes personnalisés. Adaptés à vous, à vos peurs, à vos phobies. Que vous soyez à la recherche d’hypnose pour phobie médicale, agoraphobie, phobie de la voiture, etc., peu importe, nos professionnels de l’hypnose sont à votre écoute. Et pour un accompagnement complet, et ne pas se sentir seul face à ses phobies, Opensynaps vous permet d’accéder à une communauté de personnes dans le même cas que vous. Ainsi, vous ne vous sentez pas isolé, et pouvez vous entraider pour avoir plus de résultats grâce à l’hypnose, et réussir, une bonne fois pour toutes, à se libérer d’une phobie.
Comment vous sentez-vous à l’idée de commencer l’hypnose en ligne pour vaincre une phobie ? Avez-vous des doutes ? Des appréhensions ? N’hésitez pas à nous en faire part, afin que nous puissions répondre à l’ensemble de vos questions.
