La méditation peut aider à développer la confiance en soi. Grâce à des techniques de méditation spécifiques, on peut apprendre à se connecter avec notre moi intérieur

Méditation gratuite confiance en soi

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Vous recherchez une méditation pour la confiance en soi ? Et bien ne cherchez plus, vous l’avez trouvée !

Méditation confiance en soi

Cette méditation vous aidera à vous relâcher et gagner confiance en vous.

Vous avez des idées mais vous n’arrivez pas à les exprimer et à vous faire entendre. Le problème n’est pas vos idées mais votre confiance en vous. Il n’est pas toujours facile d’arriver à se faire sa place. Surtout dans un monde qui valorise autant la performance et l’accomplissement personnel.

Mais comment montrer que l’on est accompli si on n’a pas confiance en soi ?

A propos de cette méditation confiance en soi

La méditation peut aider à développer la confiance en soi. Grâce à des techniques de méditation spécifiques, on peut apprendre à se connecter avec notre moi intérieur

Cette méditation guidée vous est offerte par Opensynaps, plateforme d’hypnothérapie en ligne donnée par intelligence artificielle. Retrouvez des séances d’hypnose, de sophrologie et de méditation sur notre application web et mobile : https://app.opensynaps.com

Aller plus loin ?

Cette méditation vous a plu et vous aimeriez aller plus loin ? Découvrez notre thérapie « Confiance en soi » qui combine des séances d’hypnose, de sophrologie, de méditation sur 33 jours.

Cette thérapie vous aidera à atteindre votre but et à respirer la confiance en vous !

Au menu :

  • Un programme d’hypnose de 17 séances, personnalisable et unique. Ce programme va permettre de diminuer votre anxiété et stress qui contribuent grandement au manque de confiance en soi.
  • Ce programme de sophrologie de 30 séances vous accompagnera et vous permettra d’ancrer dans votre subconscient que vous croyez profondément en vous et possédez des ressources pour bouger des montagnes et à avoir confiance en soi.
  • En complément aux programmes thérapeutiques d’hypnose et de sophrologie, Opensynaps vous propose un atelier de plus de 4 heures qui vous donnera les outils pour vous émanciper et réaliser vos rêves.
  • En complément aux programmes thérapeutiques d’hypnose et de sophrologie, Opensynaps vous propose un atelier de plus de 4 heures qui vous donnera les outils pour gérer vos émotions.

Plus d’informations : https://opensynaps.com/programme-gagner-confiance-en-moi-hypnose-sophrologie/

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