S’atteler à un régime minceur ne prend de sens que si vous adoptez une approche globale incluant votre corps et votre esprit. Si vous vous contentez de vous affamer, vous vivez dans la frustration. Le risque est grand de craquer en l’absence de résultats probants et de vous enfermer dans un cercle vicieux d’une courbe de poids comparable à la trajectoire d’un yoyo. L’hypnose pour maigrir permet de traiter plus en profondeur votre cas personnel et d’obtenir des résultats durables. Grâce aux applications spécialisées, il devient possible de maigrir avec l’hypnose chez soi facilement.
Qu’est-ce que l’hypnose pour maigrir ?
Chaque être humain fonctionne à la fois de manière consciente et inconsciente. Pratiquer l’hypnose vous permet de communiquer avec votre inconscient, ce qui vous amène à éveiller votre conscience. Dans le cadre de l’hypnose perte de poids, l’objectif est de comprendre votre rapport à la nourriture et la façon dont votre corps l’assimile.
Chacun développe en effet un rapport personnel avec son alimentation, ainsi qu’avec son corps et son apparence physique. Si vous souffrez de kilos en trop, il vous faut d’abord identifier la source du problème pour comprendre comment vous en êtes arrivé là. Avez-vous tendance à trop manger ? Trop souvent ? Trop vite ? Sans avoir faim ? Êtes-vous accro au sucre ou au gras ?…
Il importe d’expliquer ces comportements délétères et l’hypnose pour maigrir est là pour vous y aider. Elle vous permet de mettre en lumière ce qui vous pousse à agir de manière contre-productive, quand bien même vous savez sur le moment que vous agissez contre votre intérêt.
Une fois la source identifiée, l’hypnose vous aide à vous reconditionner pour agir durablement sur votre comportement. Si au cours de votre régime, vous ressentez de la frustration ou que vous craignez de craquer, puis regretter, vous disposez d’une force d’esprit suffisamment puissante pour vous contenir.
Intégrer de nouveaux réflexes
Au fur et à mesure que vous pratiquez l’hypnose, vous créez un état d’hypervigilance intérieure et votre esprit devient davantage réceptif. Vous en profitez pour lui suggérer de nouveaux automatismes. Ainsi, lorsque certaines idées ou certains comportements vous passent par la tête, votre esprit les identifie et adopte la nouvelle réaction pour laquelle vous l’avez conditionné.
Dans le cadre d’un programme hypnose mincir, votre tâche est d’associer les aliments ou les comportements à deux catégories : ce qui vous est autorisé et ce que vous devez éviter. Vous travaillez sur les connexions entre les neurones et les synapses de votre cerveau. Il faut donc quelques séances d’hypnose pour reprogrammer votre cerveau en jouant sur la plasticité neuronale. Celle-ci vous permet de générer des réflexes qui se traduisent par des automatismes.
L’avantage de cette approche est de fonctionner sur le long terme. Si vous ressentez quelque frustration, vous n’en souffrez plus, car votre esprit apporte la réponse sous forme de réflexe inconscient, sans que vous ayez à fournir d’effort.
Par ailleurs, automatiser vos réponses aux stimuli liés aux aliments vous délivrent des angoisses qui vous tenaillaient, alors que vous deviez résister à une envie irrépressible de manger trop ou manger mal. Or, tout stress influence négativement notre organisme qui se dérègle et assimile moins bien ce dont vous le nourrissez. Vous dégagez au contraire votre cerveau d’une pression inutile. Il se libère pour d’autres tâches, développe une certaine insouciance et vous vous sentez plus léger, dans tous les sens du terme !
Les personnes ayant testé le programme « Mincir » Opensynaps expriment clairement ce soulagement dans leurs commentaires. Avant que les premiers effets du régime ne se manifestent sur le corps, elles ressentent un changement dans leur esprit qui clarifie leur rapport à la nourriture.
Je ne sais pas encore si je mincis, mais je me sens de mieux en mieux chaque jour, je me sens belle et je suis contente de me prendre en main… Je me sens inspirée et je me sens vivante de bouger… et ce, même si j’ai beaucoup de problèmes à régler dans ma vie. Merci pour ce programme.
J’ai l’impression d’avoir moins faim et de pouvoir mieux gérer mes envies, j’espère que cela va durer !
Une utilisatrice du programme d’hypnose « Mincir » d’Opensynaps
L’hypnose pour maigrir : le bonheur des résultats sur le long terme
Étant donné que vous modifiez votre attitude à l’origine de vos kilos superflus, vous ancrez les changements durablement dans votre esprit. Vous nourrissez une motivation sur le long terme et vous allez même vous surprendre en anticipant les situations « à risque ».
Lorsque vous effectuez vos courses au supermarché par exemple, vous n’allez plus vous diriger vers certains rayons dont les produits ne vous sont pas recommandés, mais vous sélectionnez inconsciemment les articles sains qui participent à une alimentation équilibrée. Au restaurant, vous choisissez les plats qui vous conviennent et vous vous surprenez à ne pas vous jeter sur la corbeille de pain ou à dévaliser le buffet à volonté.
La fondation d’un cercle vertueux
L’hypnose pour maigrir vous permet de fonder un cercle vertueux durable. Vous vous alimentez mieux et n’êtes plus victime de tourments induits par vos comportements contre-productifs. Par conséquent, vous retrouvez confiance en vous et nourrissez une estime de votre personne qui vous est largement bénéfique.
Vous commencez à voir les résultats de votre programme et développez un plus grand respect pour votre corps. Parce que vous vous sentez mieux, vos vieux démons vous abandonnent et vous stabilisez votre poids de façon ferme et définitive.
On constate un changement d’état d’esprit très net chez les personnes ayant testé l’hypnose pour maigrir.
Je suis fier d’avoir suivi ce programme mincir et d’avoir accompli des choses pour moi. Je suis fier de ma prise de conscience des choses d’il y a 7 ans, des moyens mis en place pour arriver à me retrouver. Je commence à en récolter les fruits. Grande victoire pour moi.
Un utilisateur Opensynaps
Je ne sais pas si je mincis, mais je me sens de mieux en mieux chaque jour, je me sens belle et je suis contente de me prendre en main… Je suis inspirée et je me sens vivante de bouger… et ce, même si j’ai beaucoup de problèmes à régler dans ma vie, les vicissitudes de la vie… Je me sens bien, car je crois de plus en plus en mes possibilités d’accomplir mes projets, et ce dans chaque domaine de ma vie.
Un utilisateur du programme d’hypnose « Mincir » d’Opensynaps
Le rythme de croisière du programme hypnose mincir
L’inquiétude des personnes entamant un régime concerne toujours la rapidité des résultats et le rythme de perte des kilos. Avec l’hypnose pour maigrir, il faut compter quelques jours ou séances avant d’enclencher le processus. Il faut le temps de reprogrammer le cerveau pour qu’il adopte les réflexes bénéfiques et pour que votre corps assimile ces changements.
Par la suite, la perte des kilos superflus devient régulière. Elle doit être constante pour ne pas brusquer votre organisme. Vous pouvez compter en moyenne sur 2 kilos par mois, mais naturellement, chacun évolue à son rythme.
Si vous suivez avec application le programme, vous allez rapidement constater les premiers résultats et vous réjouir de leur régularité. Votre entourage pourra constater votre évolution corporelle, ainsi que les bénéfices sur votre état d’esprit.
On m’a dit que j’avais minci ! Je suis trop contente (:
Une utilisatrice du programme d’hypnose « Mincir » d’Opensynaps
Maigrir chez soi avec l’hypnose
Les séances d’hypnose peuvent se dérouler dans le cabinet d’un thérapeute, mais il existe désormais des applications vous proposant de la pratiquer chez vous, facilement, sous deux formes différentes : l’hypnose en visioconférence ou l’hypnose en ligne.
L’hypnose en visioconférence
L’hypnose en visioconférence reprend le même concept que l’hypnose au sein d’un cabinet et la séance se déroule de la même façon qu’en présentiel. Vous vous retrouvez face à un thérapeute sur une application du type Zoom, Skype ou Teams.
Vous devez donc prendre rendez-vous préalablement. L’avantage est de ne pas avoir à vous déplacer, ce qui vous coûte en temps et en argent, en même temps que cela peut générer du stress. Vous assistez depuis chez vous à votre séance, de façon beaucoup plus détendue, ce qui facilite le processus.
L’hypnose en ligne
La séance d’hypnose en ligne s’effectue par le biais d’une application disponible à n’importe quelle heure du jour ou de la nuit. Vous n’avez pas besoin de la présence du thérapeute, mais bénéficiez néanmoins de programmes personnalisés, car vous choisissez les musiques, ainsi que les visuels hypnotiques qui sont les plus efficaces pour vous.
L’hypnose en ligne vous permet aussi de répondre aux urgences. Lorsque vous débutez le programme, vous êtes encore sujet aux tentations et sensible aux frustrations. Si vous vous sentez sur le point de craquer, vous bénéficiez de l’accès à l’application 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.
Dans tous les cas, vous assistez à vos séances d’hypnose depuis chez vous, ce qui vous aide à vous détendre, et ainsi à les rendre plus efficaces.
Le programme d’hypnose Mincir
Le programme hypnose perte de poids proposé par Opensynaps propose une approche holistique, c’est-à-dire globale. Elle mise sur la synergie entre les différents outils, optimise les résultats et vous garantit des effets durables.
Le programme combine l’hypnose, avec huit autres méthodes : sophrologie, musicothérapie, art-thérapie, relaxation, méditation, cohérence cardiaque, ASMR et journal thérapeutique.
Un programme personnalisé vous permettant de choisir votre rythme
Avec le programme d’hypnose Mincir proposé par Opensynaps, vous choisissez votre rythme, car tout se passe à la maison. Vous suivez 30 étapes qui vous guident pas à pas pour reprendre votre corps et votre esprit en main, afin de les réconcilier et retrouver définitivement la silhouette de vos rêves.
Vous apprenez grâce à des vidéos qui vous donnent les clés et les outils pour travailler sur votre reconditionnement. Découvrez par exemple la puissance du journal de bord, travailler sur la définition de votre objectif, découvrir comment suivre une séance d’hypnose depuis chez vous, comprendre l’importance du lâcher-prise, etc.
Naturellement, ce programme vous enseigne ce qu’est une alimentation saine et équilibrée et comment votre corps gère ce dont vous le nourrissez. Il faut prendre en compte la qualité de la nourriture, mais aussi la façon dont votre organisme l’assimile. Vous allez aussi découvrir des astuces pratiques, comme l’importance de la respiration pour induire la perte des kilos superflus.
Enfin, vous profitez avec Opensynaps d’un accompagnement permanent. Dès votre inscription au programme hypnose Mincir, vous accédez à la structure d’aide qui inclut entre autres des forums et des tandems de coopération. Vous intégrez une communauté bienveillante qui vous assure d’un soutien infaillible pour vaincre définitivement vos kilos superflus.
Les personnes ayant testé notre méthode d’hypnose pour maigrir constituent nos meilleurs ambassadeurs :
J’ai adoré suivre le programme mincir, je l’ai trouvé très performant. Il nous est offert plein d’outils, plus judicieux les uns que les autres alors Merci, merci pour tous ces choix, merci pour la profondeur de tous nos échanges.
Une utilisatrice de notre programme d’hypnose « Mincir »
Commencez à maigrir avec l’hypnose
Testez maintenant votre première séance d’hypnose gratuitement sur notre application. Cela chez vous, en toute autonomie et simplement. Rejoignez plus de 3’000 utilisateurs et utilisatrices qui ont fait le choix comme vous de changer leurs silhouettes. Commencez maintenant sur : https://app.opensynaps.com
Découvrez aussi plus en détails notre programme hypnose « Mincir » sur : https://opensynaps.com/hypnose-mincir/
