Sind Sie auf der Suche nach einer Raucherentwöhnung? Vielleicht anlässlich des rauchfreier Monat ? Sie sind schon lange Raucher und haben bereits versucht, mit dem Nikotin aufzuhören, ohne Erfolg? Entdecken Sie HypnotherapieDie Lösung für einen dauerhaften Rauchstopp.
In diesem Artikel stellen wir Ihnen unser Nikotinstopp-Programm vor, das von Gilbert Dagon, einem Hypnotherapeuten und Heilpraktiker in Lausanne in der Schweiz, durchgeführt wird. Dieser Ansatz soll es ermöglichen, den Zugang zu dieser Methode für alle zu demokratisieren, leicht, einfach und ohne Risiko. Aber ist das wirklich effektiv und sicher? Sehen wir uns das an!
Einleitung: Warum mit Hypnose mit dem Rauchen aufhören?
Erinnern Sie sich an Ihre erste Zigarette ? Zigaretten sind gefährlich für Sie und kosten Sie viel Geld. Ganz allgemein schaden Süchte der Gesundheit und es ist überhaupt nicht angenehm, von seinem Verlangen nach einer Zigarette gefangen zu sein. Außerdem hindern Süchte Sie daran, Ihre Freiheit auszuleben, auch wenn Sie guten Willens sind.
Wenn Sie aufgrund einer Prüfungsphase oder aufgrund von sozialem Druck dem Rauchen verfallen sind, dann ist die Gewissheit groß, dass Sie neue, gesunde Gewohnheiten in Ihrem Leben verankern wollen.
Hypnose ist kein Wundermittel, wird Ihnen aber helfen neue Gewohnheiten zu verankern. Darüber hinaus bieten wir Ihnen nicht nur Hypnose, sondern auch Sophrologie, ein CBT-Tagebuch, Workshops und ein Selbsthilfeforum. Aber lassen Sie uns zunächst über die Wirksamkeit sprechen.
Hypnose, wie funktioniert sie, um mit dem Rauchen aufzuhören?
Durch die Kombination von Hypnose, Sophrologie, CBT und verschiedenen mentalen MethodenIhr persönliches Programm wird Ihnen helfen, neue Gewohnheiten in Ihr Leben zu integrieren und gleichzeitig Ihre Angst und Ihren Stress, die Sie zum Rauchen verleiten, zu reduzieren.
Es handelt sich um eine wirksame Entwöhnungsmethode, die es Ihnen ermöglicht, Ihr Verhältnis zum Rauchen zu ändern und die Verhaltensabhängigkeit zu beseitigen. Das bedeutet, dass es für Sie ein Reflex ist, eine Zigarette zu rauchen, sobald Sie das Bedürfnis danach verspüren.
Oft rauchen Sie, um Frustration, Angst oder Anspannung abzubauen. Wenn Sie Ihre Ängste und Ihren allgemeinen Stress reduzieren, hilft Ihnen das indirekt auch dabei, mit dem Rauchen aufzuhören.
Zweifel: Ist Hypnose wirksam und funktioniert Hypnose gut, um mit dem Rauchen aufzuhören?
Sie sind wahrscheinlich zufällig auf diesen Artikel gestoßen und haben noch Zweifel, das ist ganz normal! Hypnose zeigt ähnliche Ergebnisse zu Verhaltenstherapien oder pharmakologischen Hilfsmitteln. In Bezug auf die Abstinenz nach sechs Monaten sind die Ergebnisse bei der Raucherentwöhnung die gleichen. D.h. 6 Monate später sind die Raucher, die dank Hypnose mit dem Rauchen aufgehört haben, und die Rückfälle im Vergleich zu anderen Techniken (Verhaltenstherapie [VT], Laser, ... ) die gleichen . Hypnose hat sich bewährt! In der Tat gibt es viele valide wissenschaftliche Studien mit ausreichenden Beweisen, die ihre Wirksamkeit bestätigen. Außerdem kann jeder Suchttherapeut oder Gesundheitsfachmann die Wirksamkeit von Hypnose bestätigen.
Hier finden Sie eine Reihe von wissenschaftlichen Studien zur Validität von Hypnose: https://opensynaps.com/validite-scientifique-opensynaps/
Auf OpenSynaps zählen wir über 100 Benutzer, die erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört haben. Aber Vorsicht: Hypnose ist anderen Methoden zur Raucherentwöhnung nicht überlegen. Laut Cochrane, einer auf Gesundheit und wissenschaftliche Studien spezialisierten Website: "Es gab auch keine Belege für einen Unterschied zwischen Hypnotherapie und längeren Beratungsprogrammen, als wir die Ergebnisse von zwei Studien zusammenfassten", aber es gab auch keine Hinweise auf eine zusätzliche Wirksamkeit. Quelle.
Wenn Sie Zweifel haben, können Sie verschiedene Methoden kombinieren, um Ihre Ziele wirklich zu sichern. Sie können Nikotinersatzprodukte wie Süßigkeiten verwenden, um Ihnen zu helfen. Pharmakologische Hilfen in Form von Abstinenz können wirklich helfen, auf dem richtigen Weg zu bleiben.
Auch Sport treiben kann helfen. Schauen Sie z. B., ob es in Ihrer Stadt Spaziergänge gibt, um mit dem Rauchen aufzuhören.
Wie läuft eine Hypnosesitzung zur Raucherentwöhnung ab?
Um den Zigaretten ein Ende zu bereiten, bieten wir Ihnen an, online zu verfolgen 17 verschiedene Sitzungen. Die erste Sitzung wird eher dazu dienen, Sie zu entspannen und Ihnen Sicherheit zu geben. Nach der Sitzung werden Sie sich wahrscheinlich entspannt fühlen. In der zweiten Sitzung geht es um das eigentliche Thema und Sie werden direkt in Ihr Unterbewusstsein eingreifen und dort den Ekel vor der Zigarette verankern. Sie werden die Wirkung bereits spüren und die körperliche Abhängigkeit wird bereits abnehmen.
Vielleicht fragen Sie sich, ob Sie dafür empfänglich sein werden? Bei der Hypnose werden Sie in einen veränderten Bewusstseinszustand versetzt, der mit einem fortgeschrittenen Entspannungszustand identifiziert werden kann. Gelingt es Ihnen, sich zu entspannen? Wenn ja, sind Sie sicherlich empfänglich.
Der Unterschied zu Hypnose mit Selbsthypnose ist, dass die Selbsthypnose ohne jegliche Hilfe auskommt. Das heißt, Sie werden sich selbst in einen veränderten Bewusstseinszustand versetzen (fortgeschrittener Rexalationszustand) und die Veränderungen selbst vornehmen. Bei der Hypnose müssen Sie nur dem folgen, was der Therapeut Ihnen sagt - das ist einfacher!
Auf OpenSynaps ist unser Künstliche Intelligenz (KI) der Ihr Programm generiert, wie es Hypnotherapeuten in ihrer Praxis tun würden. Nur dass es bei Ihnen zu Hause stattfindet, in aller Ruhe!
Mit fortschreitender Dauer der Sitzungen beginnen die meisten Raucher, Fortschritte bei der Entwöhnung zu spüren.
Aber ist das Praktizieren von Hypnose gefährlich, und kann Hypnose Sie verrückt machen? Nein, denn Sie bleiben alleiniger Herrscher. Wenn Sie mit einer Idee oder einem Konzept, das in einer der Sitzungen vorgegeben wird, nicht einverstanden sind, hat dies keine Auswirkungen.
Wo soll ich anfangen? Was kostet eine Hypnosesitzung, um mit dem Rauchen aufzuhören?
Wir schlagen vor, dass Sie diese Therapie zu Hause durchführen ruhigSie können in Ihrem eigenen Tempo auf Ihrem Mobiltelefon, Tablet oder Computer lesen.
Idealerweise sollten Sie einen Monat lang täglich zwischen 10 und 30 Minuten einplanen. Und ja, um Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie sich anstrengen.
Aber was ist dann mit den Kosten? Sie können kostenlos testen und dann mit etwa 20 Euro für Ihr komplettes Programm rechnen. Das heißt, weniger als 3 Euro pro Sitzung! Durch den Einsatz von künstlicher Intelligenz und einem Online-Programm können wir Ihnen Qualität und Preis bieten!
Einige Krankenkassen und Krankenversicherungen übernehmen sogar die Kosten für medizinische Hypnose. Profitieren Sie also davon (:
Schluss mit der Zigarette: Mit Hypnose das Rauchen aufgeben,!
Opensynaps bietet Ihnen ein umfassendes Programm, das 17 Hypnosesitzungen umfasst, aber nicht nur. Sie werden auch Sophrologie, ein CBT-Tagebuch, einen Video-Workshop und ein Unterstützungsforum vorfinden.
Dies für den Erfolg maximieren bei Ihrer Raucherentwöhnung. Die Hypnosesitzungen werden neue Gewohnheiten verankern und das Tagebuch, der Workshop und das Forum werden Sie bei der Entwöhnung unterstützen.
Das Programm umfasst auch andere Methoden wie :
- 5 Sitzungen Sophrologie "Stress
- 5 Stunden Video-Workshop "Werkzeuge, um mit dem Rauchen aufzuhören".
- 1 Therapietagebuch, das jeden Tag ausgefüllt werden muss
- 1 Forum zur Unterstützung
- Entspannungssitzungen: Entspannung, Meditation, ASMR, ....
Schlussfolgerung: Mit dem Rauchen aufhören - wirklich?
Ja, Hypnose kann wirklich dazu führen, dass Sie Ihr Verlangen vollständig einstellen. Zwar nicht immer, aber es lohnt sich, es auszuprobieren. Glauben Sie, dass Sie weiterrauchen werden, wenn Sie ohne Genuss rauchen? Mit großer Wahrscheinlichkeit nicht.
Wenn Sie den Wunsch haben, etwas an sich zu ändern, werden Sie es schaffen. Glauben Sie einfach daran! Beginnen Sie jetzt unser Programm kostenlos hier : https://app.opensynaps.com
Wenn Sie mehr über unser Programm erfahren möchten, mit dem Sie Ihren Gendarmen loswerden können, finden Sie hier weitere Informationen: https://opensynaps.com/testez-votre-seance-d-hypnose-arreter-de-fumer-gratuitement/
