Transforme a sua ansiedade em energia vital

Encontrar a serenidade de uma vez por todas

Apoiar e ser apoiado por comunidade solidária

★★★★★ 5/5

A hipnoterapia para a ansiedade é simplesmente incrível! Obtive resultados reais, embora no início estivesse relutante...

★★★★★ 5/5

Costumava ter ataques de ansiedade antes de me deitar. Desde que utilizo a aplicação, a ansiedade desapareceu completamente. Estou muito satisfeito com a aplicação, obrigado.

★★★★★ 5/5

Sofria de stress pós-traumático há vários anos e nada me ajudava. A hipnose com o opensynaps ajudou-me a ver a luz ao fundo do túnel, sinto-me melhor e tenho vontade de voltar a sair.

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Ansiedade

L'ansiedade à espreita. No pior momento, pode ter ataques de pânico: uma sensação de morrer, de sufocar, de já não ser um, de estar completamente ausente.

Talvez tenha sensações mais difusas: um medo à distância, uma nuvem de tristeza à espreita. E sempre aquela sensação de estar incompleto.

Com dúvidas, mal-entendidos e ansiedades, é difícil encontrar uma solução simples, acessível e eficaz a longo prazo.

Solução

Siga o seu programa personalizado "Ansiedade" combinando hipnoseauto-hipnose, sofrologia e 8 outras formas de reduzir essas ansiedades.

Tudo isto é apoiado por uma comunidade atenciosa e compreensiva e por um workshop de formação com a duração de mais de 8 horas.

Em casa e ao seu próprio ritmo.

Serenidade

Vive serenamente, com calma, sabendo que tens os recursos para te saíres bem: aconteça o que acontecer.

Divirta-se e viva a vida ao máximo, sem nuvens negras no horizonte.

Orgulha-te de te teres libertado das tuas ansiedades e de te sentires finalmente um, finalmente completo, para sempre.

Descubra o nosso abordagem holística para reduzir o seu ansiedade. Sem dúvida.

Uma abordagem terapêutica holística

Opensynaps oferece uma abordagem holística que combina várias metodologias para o ajudar a reduzir a sua ansiedade: hipnose, sofrologia, musicoterapia, arteterapia, relaxamento, meditação, coerência cardíaca, ASMR e diário terapêutico.

Esta abordagem holística permite trabalhar tanto o conteúdo como a forma. A ansiedade, o medo e os ataques de pânico são causados tanto por traumas profundos como pelo stress da vida quotidiana.

Programa de hipnose para parar a ansiedade

Opensynaps oferece um programa personalizado de 30 sessões para o ajudar a reduzir a sua ansiedade. graças à hipnose . Siga este programa ao seu próprio ritmo em casa.

Para além deste programa personalizado, está disponível um workshop em vídeo com mais de 4 horas de duração, que lhe dá as chaves e as ferramentas necessárias para se sentir melhor e relaxar.

Como posso reduzir o stress? Que rituais pode pôr em prática na sua vida? Estas são apenas algumas das questões a que este workshop irá responder.

Orientação e apoio

A Opensynaps também oferece apoio e orientação. Tem uma dúvida, uma pergunta ou uma preocupação?

Através do fórum e dos tandens de apoio, obterá apoio humano e personalizado para ajudar a aliviar as suas ansiedades.

Em 30 diasmude a sua vida!

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Evolução

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Para saber mais

Parar a hipnose de ansiedade: Apoio profissional

Gilbert Dagon

Hipnoterapeuta e master-coach

L'ansiedade ou ataques de ansiedade são muito difíceis e desagradáveis de viver. É algo que pode arruinar as nossas vidas a tal ponto que podemos ter mais medo de reviver a sensação desagradável do que da própria coisa que causou o ataque de ansiedade em primeiro lugar.

Sempre que sentimos stress ou ansiedade, tomamos uma ação que o gera.

Na maior parte das vezes, esta ação é inconsciente, ocorrendo abaixo do limiar consciente. A maioria das pessoas não tem um desejo consciente de gerar ansiedade. Nunca conheci uma exceção.

Há antecedentes que criam ansiedade. Uma experiência que corre mal e que tememos que se repita no futuro. O medo está, portanto, ligado ao passado: trago essa experiência que correu mal para o presente, o que cria medo por antecipação.

Ao lembrar-me de uma situação que correu mal, antecipo o que pode acontecer no pior cenário possível. De repente, a sensação física aparece e o que eu estava a temer acontece. Isto confirma a crença, ou melhor, torna-se uma certeza, de que eu tinha razão em preocupar-me e, portanto, em ter medo e ansiedade.

A hipnose pode realmente ajudá-lo a mudar isso.