Está à procura de uma meditação para aumentar a sua auto-confiança? Então não procure mais, encontrou-a!
Meditação da auto-confiança
Esta meditação ajudá-lo-á a relaxar e a ganhar autoconfiança.
Tem ideias, mas não consegue exprimi-las nem fazer com que sejam ouvidas. O problema não são as suas ideias, mas a sua auto-confiança. Nem sempre é fácil encontrar o nosso lugar. Especialmente num mundo que valoriza tanto o desempenho e a realização pessoal.
Mas como é que se pode mostrar que se é bem sucedido se não se tem auto-confiança?
Sobre esta meditação de auto-confiança
Esta meditação guiada é-lhe apresentada por Opensynaps, uma plataforma de hipnoterapia online alimentada por inteligência artificial. Encontre sessões de hipnose, sofrologia e meditação na nossa aplicação web e móvel: https://app.opensynaps.com
Ir mais longe?
Gostou desta meditação e gostaria de ir mais longe? Descubra a nossa terapia "Autoconfiança", que combina hipnose, terapia de relaxamento e sessões de meditação durante 33 dias.
Esta terapia vai ajudá-lo a atingir o seu objetivo e a dar um novo fôlego à sua auto-confiança!
No menu:
- Um programa de hipnose personalizado e único de 17 sessões. Este programa reduzirá a sua ansiedade e o stress, que são os principais factores que contribuem para uma baixa auto-confiança.
- Este programa de sofrologia de 30 sessões ajudá-lo-á a ancorar no seu subconsciente que acredita profundamente em si próprio e que possui os recursos para mover montanhas e ter auto-confiança.
- Como complemento aos programas terapêuticos de hipnose e sofrologia, a Opensynaps propõe-lhe um workshop de mais de 4 horas que lhe dará as ferramentas necessárias para se autonomizar e realizar os seus sonhos.
- Como complemento aos nossos programas de hipnose e terapia de relaxamento, a Opensynaps oferece-lhe um workshop de 4 horas para lhe dar as ferramentas necessárias para gerir as suas emoções.
Para mais informações: https://opensynaps.com/programme-gagner-confiance-en-moi-hypnose-sophrologie/
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