ASMR ist eine Form der "Gehirnmassage" und diese Reize wirken entspannend, reduzieren Stress, Herzschlag und steigern das Gefühl der Gelassenheit.
ASMRAutonomous Sensory Meridian Response, was übersetzt werden kann mit Autonome Sensory Culminant Response.
Dies beschreibt ein angenehmes Kribbeln oder Frösteln am Körper als Reaktion auf einen ganz bestimmten auditiven und visuellen Reiz. Zum Beispiel das Geräusch von Regen, der auf eine Fensterscheibe prasselt.
ASMR ist eine Form der "Gehirnmassage" und diese Reize wirken entspannend, reduzieren Stress, Herzschlag und steigern das Gefühl der Gelassenheit.
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