Artigos e conselhos sobre o bem-estar em geral! Desenvolva o seu mundo de bem-estar e viva os seus sonhos!
Utilize a nossa tabela de valores energéticos e calorias por alimento para calcular a sua dieta diária. A tabela de calorias Opensynaps mostra para cada alimento
É regularmente ansioso e procura uma forma de combater o stress de forma rápida e fácil. No dia a dia, tem sempre o seu smartphone ao alcance da mão
Está à procura de uma aplicação de sofrologia para praticar em casa? Então não procure mais, veio ao sítio certo!
Sabia que, em média, deve dormir um mínimo de 7 a 8 horas por noite para estar de boa saúde? De facto, se o sono é
Como muitas pessoas atualmente, sofre de ansiedade. Mas é único e tem as suas próprias necessidades. Por isso, pode acontecer que, apesar de todas as
Cada vez mais se ouve falar da hipnose como uma forma de resolver os seus problemas. Quer pretenda deixar de fumar, melhorar o seu sono, reduzir o stress ou perder peso, a hipnose pode ajudar.
É frequente ouvir falar de hipnose médica e de como a hipnose pode ser utilizada para tratar doenças. Soa-lhe bem. Intriga-o. Mas não está à procura de
Falta-lhe auto-confiança, o que o prejudica no dia a dia. Não se atreve a exprimir-se como gostaria, mantendo-se discreto por medo
Adicionámos a opção de criar os seus sons bineurais diretamente na plataforma Opensynaps sob a forma de um novo tipo de sessão. Uma nova sessão que
Deixe de fumar graças à hipnoterapia em linha, a abordagem suave de que necessita para conseguir dizer adeus ao tabaco. Venha ver com os seus próprios olhos!
Estão a falar de nós
Visitar paz de espírito e equilíbrio utilizando a hipnose, a terapia de relaxamento, a IA e uma comunidade solidária sempre ao vosso lado. Porque ninguém deve sentir-se sozinho enfrentar os desafios da vida 🌿✨
