Descubra o nosso abordagem holística combinação de hipnose, sofrologia e muito mais
Uma abordagem holística para deixar de fumar
Opensynaps oferece uma abordagem holística que combina várias metodologias para o ajudar a deixar de fumar: hipnose, sofrologiamusicoterapia, terapia artística, relaxamento, meditação, coerência cardíaca, ASMR e diário terapêutico.
Esta abordagem holística permite trabalhar tanto o conteúdo como a forma. A dependência do tabaco é também causada pela necessidade de relaxar, desestressar e distrair a mente.
O seu programa personalizado graças à inteligência artificial
Opensynaps oferece um programa personalizado de 30 passos para o ajudar a deixar de fumar. Siga o programa em casa, ao seu próprio ritmo.
Para além deste programa personalizado, um workshop em vídeo com a duração de mais de 4 horas dá-lhe as chaves e as ferramentas necessárias para deixar de fumar definitivamente.
Que rituais devem ser implementados na sua vida? Como é que se pode parar de vez? Estas são apenas algumas das questões a que este workshop irá responder.







Orientação e apoio
A Opensynaps também oferece apoio e orientação. Tem dúvidas ou vontade de voltar a fumar?
Através do fórum e dos tandens de apoio, está disponível apoio humano personalizado para o ajudar a deixar de fumar.
Estar acompanhado é também uma grande fonte de motivação para deixar de fumar definitivamente.