Soffrite di ansiacome molte persone oggi. Tuttavia, non è sufficiente, siete unici e avete le vostre esigenze. Quindi può darsi che, nonostante tutti gli sforzi fatti finora, non riusciva a gestire lo stress e l'ansia. Inoltre, "lotta"È davvero la soluzione? Se state cercando sessioni di ipnosi online per calmare l'ansiaForse perché avete scoperto che questo approccio non è ideale.
Proprio così, lotta potrebbe non essere la prima cosa da fare. Perché non iniziare con capire le cause degli attacchi d'ansia ? Intraprendere questo lavoro su se stessi può spaventare. Sappiate che vi capiamo. Tuttavia, vorremmo dimostrarvi che con un metodo delicato per ridurre l'ansiaÈ facile da fare e ne uscirete rilassati.
Non solo sul momento, ma anche a lungo termine.. Gilbert Dagon, il nostro ipnoterapeuta online certificato vi dice di più su L'ipnosi a casa per gestire i disturbi d'ansia. Scopri come sessioni di ipnosi online senza appuntamento potrebbe cambiare la vostra vita.
In che modo l'ipnosi aiuta a calmare l'ansia?
Per rispondere a questa domanda, cerchiamo di capire brevemente cos'è l'ansia. Questo disturbo emotivo è scatenato da sensazioni di preoccupazione che poi sfociano nel panico. Questo stato, che si manifesta in momenti e modi diversi, è più o meno spiegabile, a seconda delle circostanze e dell'individuo. Ciò che accomuna tutte le persone che ne soffrono è la sensazione di impotenza che provano.
Ma voi avete la soluzione. È sepolta nel profondo di voi stessi, ovviamente, ma c'è. Le sedute di ipnosi online per calmare l'ansia vi permettono di attingere a queste risorse che avete dentro di voi, ma alle quali al momento non avete accesso. Questo è possibile quando si entra in uno stato di ipnosi, noto anche come "stato di trance", che apre le porte alla mente inconscia.
In termini pratici, l'ipnosi vi permette di riprendere il controllo sulle vostre emozioni. A poco a poco, diventerete meno schiavi dei vostri pensieri, perché imparerete a domarli ancor prima che si manifestino. Questo lavoro interiore vi aiuta non solo a comprendere le cause dell'ansia, ma anche a porvi rimedio. Con il progredire delle sedute, sentirete un maggiore senso di fiducia e sicurezza, perché farete capire al vostro inconscio che è più forte.
Ciò è reso possibile dalle suggestioni che il nostro ipnoterapeuta professionista vi infonde, affinché possiate integrarle. È come seminare dei semi che possono germogliare, crescere e poi sbocciare nel corso delle sedute con il nostro ipnoterapeuta professionista. programma di ipnosi personalizzatofinché non vi sentite davvero meglio. L'obiettivo principale è quello di rafforzare il senso di sicurezza. Con se stessi, con gli altri e con il mondo esterno.
Come funziona una seduta di ipnosi online?
Avete mai digitato su Internet qualcosa come "protocollo di ipnosi per gli attacchi d'ansia"? Non avete trovato le risposte che cercavate. Quindi non avete fatto il grande passo. Oggi Opensynaps spiega in dettaglio come funziona una seduta di ipnosi online. Dedicare qualche minuto alla lettura di questo articolo vi aiuterà a comprendere meglio questa pratica e a fare un passo avanti verso la cura dell'ansia.
Come scegliere la giusta seduta di ipnosi per un attacco d'ansia
Probabilmente avete già guardato e ascoltato video di ipnosi anti-ansia su Internet. Sono accessibili a tutti e probabilmente vi hanno aiutato in quel momento. Da allora, a volte li avete guardati di nuovo quando sentite che sta per arrivare un attacco d'ansia. Questo è già un grande passo e potete essere orgogliosi di voi stessi per aver trovato una soluzione al vostro problema.
Purtroppo gli effetti non durano. Quello che si vuole è liberarsi dell'ansia attraverso sessioni di ipnosi online.
Sessioni di ipnosi online per calmare l'ansia: l'aiuto necessario
L'ipnosi terapeutica per alleviare l'ansia non deve essere presa alla leggera. Quando l'ansia persiste nonostante i vostri sforzi, significa che il vostro approccio è inadeguato o non adatto. Avete quindi bisogno di un aiuto concreto.
I programmi di ipnosi online di Opensynaps offrono un approccio aipnosi olisticaIn altre parole, olistico. Questo metodo unico permette di liberarsi definitivamente dell'ansia lavorando in profondità, cosa che non avviene guardando un video di ipnosi online a caso.
Alcune persone avranno bisogno di una combinazione di ipnosi Ericksoniana e sofrologia, oppure di rilassamento, meditazione, coerenza cardiaca e altre pratiche dolci per ridurre l'ansia a lungo termine.
Un altro grande vantaggio di questo approccio è che è possibile sottoporsi a sedute di ipnosi online senza bisogno di fissare un appuntamento. Questo è fondamentale quando si soffre di ansia, perché si può avere bisogno di aiuto a qualsiasi ora del giorno o della notte. Questo non è possibile con una seduta di ipnosi tradizionale. Inoltre, per noi di Opensynaps è un punto d'onore sostenervi durante tutto il percorso. Ecco perché, con ogni programma, avete accesso a una comunità di persone premurose con cui potete parlare senza giudizi. Dopo tutto, cosa c'è di più importante che sentirsi compresi quando si soffre di attacchi di panico? Così nel vostro smartphone avrete sempre una spalla su cui appoggiarvi e diverse paia di mani per tirarti su.
Ipnosi per lo stress e l'ansia: le opinioni dei nostri membri
Ecco il feedback di diversi membri che hanno beneficiato di un programma di ipnosi personalizzato e del supporto continuo del nostro ipnoterapeuta:
"Le sedute mi piacciono, mi rilassano, perché sono molto ansiosa di natura e mi causano insonnia".
Cane felice
"Il mio stress è diminuito. Mi sento più tranquillo di fronte agli eventi stressanti.
Lontra curiosa
"Soffrivo di stress post-traumatico da diversi anni e niente mi aiutava. L'ipnosi con Opensynaps mi ha aiutato a vedere la luce alla fine del tunnel, mi sento meglio e ho voglia di uscire di nuovo".
Meerkat intelligente
"L'ipnoterapia per l'ansia è semplicemente incredibile! Ho ottenuto davvero dei risultati, anche se all'inizio ero riluttante ad andare...".
Orso tollerante
Queste persone hanno superato con successo i loro problemi emotivi e sono pronte ad aiutarvi a migliorare la vostra salute mentale attraverso l'ipnosi. Allora, cosa ne pensate? Vi sentite pronti a provate una sessione gratuita di ipnosi online ? O sentite il bisogno diparlate con un membro del nostro team prima di fare il grande passo? Non esitate a scriverci, aspettiamo solo una cosa: aiutarvi a calmare la vostra ansia.
