Avete difficoltà a dormire? Il vostro sonno non è riposante? Provate l'ipnosi per dormire meglio questa notte!
Perché l'ipnosi per dormire meglio?
Non c'è niente di peggio che non riuscire a dormire. Le notti di sonno rovinate da periodi di insonnia o da incubi ricorrenti non possono essere recuperate. Lo sapevate? Un sonno di qualità è essenziale per la qualità della vita e della salute. È quindi importante dormire bene.
Dormiamo male perché la nostra mente è occupata da ansie e paure che ci bloccano e ci impediscono di dormire serenamente. È qui che entra in gioco l'ipnosi del sonno: riducendo queste ansie e paure, la qualità del nostro sonno migliora notevolmente.
Ipnosi per il sonno Opensynaps
Opensynaps vi offre terapia per aiutarvi a dormire meglio ed evitare insonnia e incubi.
Questa terapia combina 10 metodi diversi per aiutarvi a raggiungere un sonno profondo:
- 17 sessioni di ipnosi
- 5 sessioni di sofrologia
- Un diario dei sogni
- Un workshop sul "sonno" con una serie di semplici consigli da mettere in pratica
- Un forum dove discutere
Come funziona l'ipnosi per migliorare il sonno?
Attraverso una combinazione di ipnosi, terapia di rilassamento, CBT e vari metodi mentali, Opensynaps vi aiuterà a ridurre le vostre ansie e paure. Gradualmente, sarete in grado di staccarvi da quei "problemi" che vi impediscono di addormentarvi serenamente la notte.
Come una mongolfiera zavorrata, Opensynaps vi permette di lasciare andare la zavorra (i vostri problemi) e di spiccare il volo, per dormire sonni tranquilli.
Da dove iniziare l'ipnosi del sonno.
Potete seguire questa terapia nel comfort di casa vostra, al vostro ritmo, sul vostro cellulare, tablet o computer.
L'ideale sarebbe dedicare tra i 10 e i 30 minuti al giorno per un mese. E sì, per ottenere risultati, dovrete investire su voi stessi. Iniziate subito e seguite la vostra prima sessione di sonno facendo clic su qui.
Ci sono dubbi?
Senza dubbio vi siete imbattuti per caso in questo articolo e avete ancora dei dubbi: è perfettamente normale!
Scoprite e provate qui il nostro programma gratuito di ipnosi del sonno: https://opensynaps.com/hypnose-sommeil/
Siete interessati ad un po' di lettura? Date un'occhiata al nostro articolo " Come dormire bene? "Una serie di semplici consigli per addormentarsi facilmente e dormire bene.
