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Plants de tabac - Hypnose arrêter de fumer

Programme
Arrêter de fumer

Vous en avez marre de fumer ? D’être l’esclave de la cigarette ?

Ce programme va travailler autant sur votre conscient que subconscient pour diminuer le plaisir addictif ressenti lorsque vous fumez une cigarette : plaisir qui provoque votre addiction.

En diminuant ce plaisir ressenti, vous serez progressivement amené à arrêter de fumer.

Déroulement du programme

17 séances d'hypnose

Apportez des changements bénéfiques en voyageant dans votre subconscient.

5 séances de sophrologie

Diminuez vos tensions grâce à la visualisation positive.

1 atelier

Un atelier de plus de 2 heures vous donnant astuces et conseils.

Toutes les méthodologies

Séances art-thérapie, relaxation. Ateliers. Forum. Journal thérapeutique. Tandem de soutien.

Notre offre

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Efficacité & validité

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