Manque de confiance en soi

Manque confiance en soi ? Changez cela grâce à ce plan thérapeutique unique et complet combinant hypnose, sophrologie et 6 autres méthodes.

OpenSynaps est une plateforme thérapeutique en ligne conçue pour accompagner et soigner toutes difficultés ou défis psychologiques grâce à des approches complémentaires uniques.

Manque de confiance en soi ?

Vous avez des idées mais vous n’arrivez pas à les exprimer et à vous faire entendre. Le problème n’est pas vos idées mais votre confiance en vous. Il n’est pas toujours facile d’arriver à se faire sa place. Ce programme a pour objectif de vous aider à apprendre à vous faire confiance. Devenez enfin vous-même !

Changez ce manque de confiance en soi grâce à notre thérapie combinant hypnose, sophrologie et bien +.

Un programme d’hypnose de 17 séances, personnalisable et unique. Ce programme va permettre de diminuer votre anxiété et stress qui contribuent grandement au manque de confiance en soi.

Ce programme de sophrologie de 30 séances vous accompagnera et vous permettra d’ancrer dans votre subconscient que vous croyez profondément en vous et possédez des ressources pour bouger des montagnes et à avoir confiance en soi.

En complément aux programmes thérapeutiques d’hypnose et de sophrologie, OpenSynaps vous propose un atelier de plus de 4 heures qui vous donnera les outils pour vous émanciper et réaliser vos rêves.

En complément aux programmes thérapeutiques d’hypnose et de sophrologie, OpenSynaps vous propose un atelier de plus de 4 heures qui vous donnera les outils pour gérer vos émotions.

Les programmes bien-être : Cohérence cardiaque, méditation, bols tibétains, relaxation ainsi qu’ASMR vous aideront lors des moments difficiles à penser à autre chose et vous détendre.

Pour parfaire ce plan thérapeutique, OpenSynaps vous propose l’écriture d’un journal personnel vous permettant d’exprimer vos émotions et votre ressenti. Ce journal personnel vous permet de décompresser et de sortir les fortes émotions naturellement vécues lors de tout grand changement.

Nos experts thérapeutique ainsi que les utilisateurs OpenSynaps sont là pour vous soutenir que cela soit dans le forum ou la messagerie privée.