Scoprite il nostro approccio olistico combinando ipnosisofrologia e molto altro ancora
Un approccio olistico per aiutarvi a ridurre la vostra fobia
Opensynaps offre un approccio olistico che combina diverse metodologie per aiutarvi: ipnosi, sofrologia, musicoterapia, arteterapia, rilassamento, meditazione, coerenza cardiaca, ASMR e diario terapeutico.
Questo approccio olistico permette di lavorare sia sul contenuto che sulla forma.
Un programma personalizzato che utilizza l'intelligenza artificiale
Seguite il vostro programma personalizzato in 30 fasi che vi aiuterà a mettere in prospettiva la vostra fobia secondo i vostri ritmi, a casa vostra.
Oltre a questo programma personalizzato, comprende una serie di workshop video che forniscono le chiavi e gli strumenti necessari per apportare cambiamenti nel tempo.
Come controllare le emozioni? Come utilizzare una tecnica di rilassamento chiamata EFT? Questi sono solo alcuni degli argomenti trattati in questi workshop.







Supporto e follow-up
L'universo Opensynaps comprende anche un'intera dimensione di supporto e guida. Avete dubbi o domande?
Il forum e i tandem di supporto offrono un sostegno umano e personalizzato per aiutarvi a uscire dalla depressione e a far durare i cambiamenti.