Riprendere sonno

Semplicemente per calmare le vostre notti

Semplicemente, dormite meglio!

★★★★★ 5/5

In sole 2 sedute di ipnosi sono riuscita a dormire di nuovo tutta la notte con molti meno risvegli notturni. Se c'è un risveglio, mi riaddormento molto rapidamente, mentre prima 2 notti su 3 erano finite. Sono entusiasta, è una magia! Grazie mille!

★★★★★ 5/5

17° giorno! Comincio a sentire gli effetti dell'ipnosi. Ieri sera mi sono addormentata molto velocemente, ho dormito così tanto che mi ci è voluta un'ora per essere lì nella mia testa... Erano anni che non mi succedeva. È una coincidenza? È stato l'effetto del magnesio che sto prendendo da qualche giorno?

★★★★★ 5/5

Sono molto felice di aver iniziato a dormire meglio. È davvero piacevole e a volte riesco a rilassarmi con le cuffie. È solo l'inizio, ma non vedo l'ora di continuare. Grazie a lei e al suo team per queste sedute a domicilio.

Vedi altre testimonianze

Dormire meglio con Aperture diapsiche e ilipnosi del sonno

Notti inquiete

Non dormite bene. Avete difficoltà ad addormentarvi e le vostre notti sono piene di ansia e/o incubi.

Questo porta a stanchezza costante, ansia al momento di andare a letto, problemi di salute e un corpo livido: occhiaie, dolori, mal di schiena, ecc.

Con tutti i dubbi e la fatica, è difficile trovare una soluzione semplice, accessibile ed efficace a lungo termine.

Programma

Seguite il vostro programma personalizzato che combina ipnosi, terapia di rilassamento e altri 8 metodi per aiutarvi a dormire più serenamente a lungo termine.

Tutto questo è supportato da una comunità attenta e comprensiva e da un workshop di formazione di oltre 8 ore.

A casa e al proprio ritmo.

Dormire meglio

Dormite bene e avrete più energia per la vostra vita e le vostre attività.

Godetevi l'andare a letto e il dormire.

Siate raggianti quando vi alzate e orgogliosi di ciò che avete raggiunto.

Opensynaps vi aiuterà davvero a calmare le vostre notti. Sicuramente.

Un approccio olistico al sonno

Opensynaps offre un approccio olistico che combina diverse metodologie per aiutarvi a raggiungere un sonno profondo: ipnosi, sofrologiamusicoterapia, arteterapia, rilassamento, meditazione, coerenza cardiaca, ASMR e diario terapeutico.

Questo approccio olistico permette di lavorare sia sul contenuto che sulla forma. I disturbi del sonno sono causati tanto da traumi profondi quanto dallo stress della vita quotidiana.

Ipnosi, sofrologia e molto altro ancora

Il programma personalizzato "Ipnosi del sonno" consiste in 30 passi per aiutarvi a dormire meglio. Seguite questo programma al vostro ritmo a casa.

Questo programma personalizzato è completato da un video workshop di oltre 4 ore, che fornisce le chiavi e gli strumenti necessari per dormire meglio.

Quali rituali dovremmo adottare per aiutarci a dormire meglio? Cosa ci fa venire sonno? Queste sono solo alcune delle domande che verranno affrontate in questo workshop.

Guida e supporto

Opensynaps incorpora anche un'intera dimensione di supporto e guida. Avete dubbi o domande?

Attraverso il forum e i tandem di assistenza, riceverete un supporto umano e personalizzato per aiutarvi a dormire meglio.

In 30 giornicambia la tua vita!

giorni

sessioni

L'evoluzione

> 0 %

Per saperne di più

Supporto professionale da parte di un ipnoterapeuta qualificato

Gilbert Dagon

Ipnoterapeuta e master-coach

L'insonnia e gli incubi rovinano le vostre notti di sonno? Vi rigirate nel letto ma non riuscite a prendere sonno?

L'insonnia e gli incubi sono causati da pensieri e paure immagazzinati nella nostra mente conscia e subconscia. Questi pensieri ci impediscono di addormentarci rapidamente e disturbano i nostri sogni.

Questo programma riduce i pensieri del subconscio che interferiscono con l'addormentamento.

Man mano che i suoi pensieri diminuiscono, si torna gradualmente a un sonno profondo e riposante.

Con l'ipnosi, avrete tutte le chiavi necessarie per dormire meglio e più serenamente.

Prezzi semplici e trasparenti

Il vostro programma

a un acquisto unico, valido per 2 anni per

149,90€

(cioè 6,25 euro al mese)

Con accesso illimitato a tutte le periferiche

Smartphone

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Internet

Ma prima di prendere una decisione, testate gratuito Opensynaps per 5 giorni creando il proprio account