Opensynaps vi aiuterà davvero a ritrovare la fiducia in voi stessi. Sicuramente.
Un approccio olistico alla costruzione della fiducia in se stessi
Opensynaps offre un approccio olistico che combina diverse metodologie per aiutarvi a costruire la fiducia nelle vostre risorse personali: ipnosi, sofrologia, musicoterapia, arte terapia, rilassamento, meditazione, coerenza cardiacaASMR e diario terapeutico.
Questo approccio olistico permette di lavorare sia sul contenuto che sulla forma. Dopotutto, la fiducia in se stessi è una questione di mente quanto di prospettiva.
Programma di ipnosi sulla fiducia in se stessi personalizzato
Seguite il vostro programma personalizzato in 30 fasi per aiutarvi a sviluppare la fiducia in voi stessi al vostro ritmo, a casa.
Oltre a questo programma personalizzato, il Fiducia in se stessi include un video workshop di 4 ore che fornisce le chiavi e gli strumenti per costruire la vostra sicurezza nel tempo.
Da dove nasce la fiducia in se stessi? Che ruolo ha l'educazione in questo senso? Come potete cambiare la vostra vita per aumentare la fiducia in voi stessi?
Questi sono solo alcuni dei temi affrontati in questo workshop.







Supporto e follow-up
L'universo Opensynaps comprende anche un'intera dimensione di supporto e guida. Avete dubbi o domande?
Il forum e i tandem di supporto offrono un sostegno umano e personalizzato per discutere e condividere la propria autostima e rendere duraturi i cambiamenti.