Vous recherchez à arrêter de fumer ? Découvrez l’hypnose pour arrêter de fumer, la solution pour un arrêt du tabac définitif.
Dans cet article nous vous présentons notre programme d’hypnose en ligne pour arrêter de fumer Opensynaps.
Introduction : Pourquoi arrêter de fumer avec l’hypnose ?
La cigarette est dangereuse et elle coûte chère. Plus généralement, les addictions nuisent à la santé. En plus, elles empêchent les personnes, pourtant de bonne volonté, d’exprimer toute leur liberté. Si vous êtes tombé dans une addiction à la suite d’une période d’examens ou à cause de la pression sociale, alors la certitude est forte que vous voulez ancrer de nouvelles habitudes saines dans votre vie.
Vainquez vos addictions et croquez à nouveau votre vie à pleine dent.
L’hypnose n’est pas une solution miracle mais va vous aider à arrêter de fumer en ancrant des nouvelles habitudes. De plus la thérapie Opensynaps ne propose pas seulement de l’hypnose mais aussi des séances de sophrologie, un journal TCC, des ateliers et un forum de soutien. Voyons cela !
La solution : L’hypnose pour arrêter de fumer Opensynaps
Opensynaps propose une thérapie complète comprenant 17 séances d’hypnose mais pas seulement. Vous retrouverez aussi des séances de sophrologies, l’utilisation d’un journal thérapeutique TCC, un atelier vidéo ainsi qu’un forum de soutien.
Ceci pour maximiser le succès de votre arrêt du tabac. Les séances d’hypnose vont permettre d’ancrer de nouvelles habitudes et le journal, l’atelier et le forum vont permettre de vous soutenir dans cet arrêt.
La thérapie « arrêter de fumer » OpenSynaps » comprend :
- 17 séances d’hypnose « Arrêter de fumer »
- 5 séances de sophrologie « Stress »
- 5 heures d’atelier vidéo « Les outils pour cesser de fumer »
- 1 journal thérapeutique à remplir chaque jour
- 1 forum de soutien
Comment cela fonctionne ?
Grâce à la combinaison de l’hypnose, de la sophrologie, de la TCC et de différentes méthodes mentales, Opensynaps va permettre d’ancrer de nouvelles habitudes dans votre vie tout en diminuant votre anxiété, source d’addiction au tabac.
Souvent vous fumez pour extérioriser une frustration, une anxiété ou encore une tension. Diminuer votre anxiété et votre stress général permet donc aussi de vous aider à arrêter de fumer.
Où commencer ?
Nous vous proposons de suivre cette thérapie chez vous tranquillement, à votre rythme, sur votre téléphone mobile, tablette ou ordinateur.
L’idéal est de prévoir entre 10 et 30 minutes par jour durant 1 mois. Et oui, pour avoir des résultats, il va falloir vous investir. Commencer maintenant et suivez votre première séance d’hypnose en cliquant ici.
Des doutes ?
Vous êtes sans doute tombé par hasard sur cet article et vous avez encore des doutes, cela est tout à fait normal !
Voilà ci-dessous, une hypnose complète Opensynaps intitulée « Arrêter de fumer ». La thérapie Opensynaps est composée de 17 séances d’hypnose de ce type différente et complètement personnalisable avec votre musique, vos couleurs et votre symbole.
Intéressé par un peu de lecture ? Découvrez notre article « Comment gérer, diminuer et combattre son stress » présentant des astuces simples à mettre en œuvre pour gérer votre stress.
