Descubre nuestra enfoque holístico combinando hipnosissofrología y mucho más
Un enfoque holístico para ayudarle a redescubrir la alegría perdida
Opensynaps ofrece un enfoque holístico que combina varias metodologías para ayudarte a adelgazar: hipnosis, sofrología, musicoterapia, arteterapia, relajación, meditación, coherencia cardiaca, ASMR y diario terapéutico.
Este enfoque holístico permite trabajar tanto el contenido como la forma.
Un programa personalizado basado en la inteligencia artificial
Siga su programa personalizado de 30 pasos para salir de la depresión a su propio ritmo en casa.
Además de este programa personalizado, incluye una serie de talleres en vídeo que le darán las claves y las herramientas necesarias para realizar cambios a lo largo del tiempo.
¿Cómo puedo controlar mis emociones? ¿Cómo dormir mejor? Estos son sólo algunos de los temas tratados en este taller.
Apoyo y seguimiento
El universo Opensynaps también incluye toda una dimensión de apoyo y orientación. ¿Tiene alguna duda o pregunta?
El foro y los tándems de apoyo te ofrecen un apoyo personalizado y humano para ayudarte a salir de la depresión y hacer que los cambios sean duraderos.
