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Les programmes d’OpenSynaps visent à créer de nouveaux états de conscience grâce à l’hypnose et une combinaison de techniques mentales innovantes. 

Découvrez ce qui nous rend uniques!

OpenSynaps

Les programmes d’OpenSynaps visent à créer de nouveaux états de conscience pour vous aider à remédier à vos troubles et à vos peurs. Ils mettent à votre disposition diverses techniques mentales combinées telles que la respiration, la relaxation, les ondes alpha, le subliminal, et le conditionnement opérant. Grâce aux possibilités offertes par la Réalité Virtuelle qui offre une véritable expérience immersive, ces techniques ont un impact direct sur votre conscient et votre subconscient. Les programmes OpenSynaps sont aussi disponibles sous forme d’applications mobiles sur smartphones. Elles vous donneront la possibilité d’améliorer considérablement votre bien-être et votre réussite qu’elle soit personnelle, professionnelle, scolaire ou sportive.

Qu'est-ce que la peur ?

Avant tout de chose, parlons de la peur : La peur, votre peur est tout à fait naturelle. D’un point de vue physiologique, la peur n’est autre que l’adrénaline, l’hormone du stress, déclenchée par la zone du cerveau appelée hypophyse. À dose normale, l’adrénaline stimule vos performances, votre intelligence ainsi que la créativité; c’est ce qui a permis à l’humanité de survivre et de se développer. Elle vous permet de vous dépasser. En revanche, lorsqu’elle devient chronique, la peur est un poison qui paralyse votre cerveau et nous empêche de prendre des décisions éclairées. Cette peur est à la base de nombreux troubles psychologiques; elle peut  également entraîner la baisse de vos performances qu’elles soient intellectuelles, scolaires, physiques ou sportives.

La peur et le reflexe conditionné

Les réactions liées à la peur proviennent parfois d’un ou plusieurs réflexes conditionnés qui auraient mal tourné; par exemple la personne qui a peur des araignées sait que l’araignée n’est pas bien dangereuse, mais à sa vue, elle est victime de réactions incontrôlables. Bon nombre de nos comportements sont dictés par ces conditionnements, dont certains sont néfastes et provoquent divers troubles émotionnels.

Nous pouvons tous être victimes de mauvais réflexes conditionnés au même titre qu’un ordinateur peut être victime d’un virus. Opensynaps vous aidera à créer de nouveaux réflexes conditionnés positifs et libérateurs, remplaçant ces anciens réflexes qui vous empêchent d’atteindre un état de santé et de bien-être optimal.

Fonctionnement d'OpenSynaps

Si vous aimez les chiffres, essayez d’imaginer qu’environ cent mille milliards de synapses sont interconnectées dans notre cerveau et forment l’infrastructure supportant votre mental. En simplifiant à l’extrême, on peut dire que le cortex cérébral fonctionne en ondes « beta »(de 12 à 46 hertz), et le cerveau limbique en ondes « alpha » (de 8 à 12 hertz). Les ondes beta traitent les informations principalement du cerveau rationnel et analytique (le jugement, la pensée, la réflexion, la planification…) qui nécessitent une vitesse d’exécution plus rapide que celle des ondes alpha, qui constituent un pont entre le conscient et le subconscient.

Le cerveau limbique est constitué de milliards de programmes sous forme de réflexes conditionnés – ou automatismes – qui assurent notre survie et régissent nos émotions. Si vous souffrez d’un dysfonctionnement (insomnies, phobies, addictions, angoisses…), cela peut provenir d’un dysfonctionnement de la chaîne synaptique, à l’image d’un virus informatique qui viendrait perturber les programmes de votre ordinateur. 

Opensynaps vous aidera à construire “un programme antivirus” qui, étant fait consciemment, s’inscrira tout d’abord dans votre cortex – la partie consciente de notre cerveau. En vous exerçant chaque jour 10 minutes tout en étant en onde alpha, le nouveau programme s’installera dans le cerveau limbique – notre subconscient. 

En l’associant à une méthode de conditionnement opérant, votre programme sera automatisé et pourra être enclenché rapidement sur base d’un simple signal. 

Un programme mental perturbé entraînant des peurs, des insomnies, des angoisses consomme beaucoup d’énergies. En proposant au psychisme un nouveau programme harmonieux et équilibré, le cerveau qui cherche régulièrement à économiser son énergie (par exemple en créant des automatismes), choisira ce nouveau programme qui remplacera l’ancien. On aura ainsi créé un nouveau réflexe conditionné positif qui remplacera un ancien réflexe conditionné négatif.

Méthodes mentales utilisées

Les méthodes ci-dessous sont utilisées dans les applications OpenSynaps en plus de l’auto-hypnose

Respiration - OpenSynaps Auto-Hypnose

Respiration

Descendant le plus bas possible au niveau du ventre, trois respirations profondes permettent d’évacuer 80% de l’adrénaline secrétée lors d’un stress. Une respiration ressentie profondément dans son être est à la base de toute connexion avec son mental.

Relaxation - OpenSynaps Auto-Hypnose

Relaxation

Le programme d’Opensynaps vous propose 3 relaxations différentes présentées aléatoirement. La relaxation vous permettra de vous mettre en relation profonde avec votre corps. Libéré des tensions corporelles, vous aurez ainsi libre accès à votre cerveau.

Image subliminal - OpenSynaps Auto-Hypnose

Subliminal

Le subliminal est une technique basée sur l’envoi de messages inférieurs au seuil perceptif, visant à communiquer avec votre subconscient. Le programme d’Opensynaps vous permet de composer vous-même vos propres messages subliminaux.

Art-thérapie - OpenSynaps Auto-Hypnose

Art-thérapie

Créer un tableau personnel sous forme d’un jeu vous procurera un plaisir particulier. Votre tableau converti en subliminal vous plongera dans un état de profonde détente et d’ouverture à votre subconscient.

Sono-thérapie - OpenSynaps Auto-Hypnose

Sono-thérapie

La thérapie par le son se base sur la résonance physique et émotionnelle du corps. La sonorité que vous aurez choisie vous accompagnera tout au long de votre programme comme une présence fidèle au même titre que les battements de votre coeur. 

Conditionnement opérant - OpenSynaps Auto-Hypnose

Conditionnement

Le conditionnement opérant est une technique qui permet de modifier des comportements en créant un nouveau réflexe conditionné, à l’image des expériences de Pavlov. 

Charles Mottier

Psychologue et spécialiste de l'auto-hypnose, créateur de la méthode OpenSynaps

“Nous avons créé OpenSynaps afin de rendre accessible à tous des techniques mentales bénéfiques à l’efficacité avérée”.

Biographie

Je suis Charles Mottier, un psychologue de 85 ans qui travaille avec passion dans divers domaines allant de l’écriture, à la direction d’une société de sélection, en passant par la création de tests et l’autohypnose.

J’ai fait mes classes à Genève, sauf les 2 dernières années du collège passées à Engelberg, en internat chez les bénédictins où j’ai obtenu la maturité classique grec et latin, le tout en allemand. J’ai choisi les études de psychologie à l’université de Genève avec l’obtention du diplôme en orientation scolaire et professionnelle. J’ai travaillé 5 ans à l’Etat de Genève au service d’orientation qui venait de se créer. A l’âge de 30 ans, j’ai ouvert mon propre cabinet de consultation pour adolescents avec comme objectif de les à trouver leur identité ainsi que leur raison de vivre, en cherchant à toujours mettre en évidence leur valeur personnelle, indépendamment de leur niveau de performance ou de connaissances. 

Parallèlement à cette activité, je me suis formé à la sophrologie afin de mieux comprendre les problèmes liés aux émotions, ayant moi-même été un enfant particulièrement émotif suite au décès accidentel de mon père à l’âge de 3 ans. Convaincu de la force du mental chez la personne qui veut changer ou améliorer ses performances, j’ai créé ma propre méthode d’autohypnose que j’ai pratiquée pendant plus de 30 ans, après avoir eu l’occasion de la tester et de la valider auprès de 40 compétiteurs de tir au revolver en Martinique. J’ai reçu la médaille d’or des Caraïbes en guise de remerciements.

L’enseignement de l’autohypnose a concerné des enfants pour des problèmes de phobies, des adolescents pour des crises d’angoisses, de stress scolaire, professionnel ou sportif, d’insomnies, des adultes de tout âge confrontés à des problèmes existentiels, des situations de burnout, de maladies psychosomatiques, d’insomnies ou de troubles dépressifs. 

J’ai toujours expliqué l’autohypnose par une comparaison avec un ordinateur : la personne qui souffre d’un trouble est comparable à un ordinateur victime d’un virus . L’autohypnose consiste en un programme antivirus capable de mobiliser les ressources mentales de la personne pour rétablir son fonctionnement normal.

L’autohypnose consiste à changer l’état de conscience d’une personne afin de la plonger dans un état de conscience altérée (“ondes alpha”) permettant d’atteindre plus facilement et rapidement son subconscient afin d’opérer une nouvelle programmation de son fonctionnement tel qu’elle le désire.

Le programme d’autohypnose que j’ai créé comporte des originalités par rapport à ceux qui ont été développés ces dernières années. Je l’ai couplé avec des techniques américaines de conditionnement opérant : on remplace un réflexe conditionné négatif par un nouveau réflexe positif qui fonctionne de manière quasi-automatique à partir d’un signal physique que je garde secret, étant le seul à y avoir pensé, et qui s’avère particulièrement efficace. J’ai donc enrichi ma méthode ces dernières années en recourant à des processus subliminaux combinant images subliminales, message verbal et sonorité du bol tibétain, tous choisis par la personne elle-même pour une meilleure appropriation.  

Cette approche est désormais disponible sous forme d’applications afin de rendre ma méthode accessible à tous, à l’aide de programmes entièrement personnalisés. Les résultats obtenus sont bluffants!

Je vous souhaite beaucoup de plaisir à découvrir mes méthodes.

 

Charles Mottier

Histoire de l'auto-hypnose

Depuis l’Antiquité, de nombreuses civilisations ont remarqué l’existence d’un lien entre les problèmes physiques et mentaux. Les Romains exprimaient cela comme «Mens Sana In Corpore Sano», soit « Un esprit sain dans un corps sain ».

Les Romains et les Grecs de l’Antiquité, utilisaient des temples du sommeil où des patients étaient plongés dans un demi-sommeil ayant pour but de soigner des maladies à travers l’utilisation de la suggestion mentale.

En Afrique, ce lien apparaissait également au travers des rites chamaniques, que l’on retrouvera plus tard aussi en Amérique. Parmi ces rites, l’utilisation de battements de tambours et de psalmodies induisaient chez leurs sujets un état cataleptique aidant à la connexion entre le physique et le mental et favorisant la guérison de certains maux.

Ces méthodes ancestrales peuvent s’apparenter aujourd’hui à la méthode d’autosuggestion. Un patient en état de semi-conscience pourra, en se suggérant qu’il va bien, constater une diminution de ses symptômes grâce notamment à une réduction du stress et d’autres effets démontrés mais pas toujours compris.

L’histoire de l’hypnose moderne commence au 18éme siècle avec Anton Mesmer, lequel devint célèbre en obtenant des guérisons de troubles mentaux grâce au magnétisme. Il avait été auparavant prêtre jésuite. Sa technique de magnétisme, combinée à un discours bien élaboré, induisait les patients dans un état second où ils étaient persuadés d’être soignés grâce au magnétisme.

 

L’histoire continue au 19ème siècle lorsque les chirurgiens James Braid et James Esdaile découvrent, dans le cadre d’expériences similaires, le pouvoir de l’hypnose. Ils constatèrent que certains patients pouvaient rentrer en transe lorsque leurs yeux étaient captivés par de lents mouvements de balayage d’objets. Cet état de transe induisait une anesthésie complète de tout le corps et permettait de diminuer les doses de chloroformes lors de la chirurgie.

L’hypnose moderne date du 20ème siècle avec le psychiatre Dr Milton Erikson. En induisant ses patients en transe, c’est-à-dire dans un état hypnotique, avec diverses méthodes de relaxations, il réussit à obtenir d’excellent résultats dans le traitement de divers troubles psychologiques.

Depuis une trentaine d’année, plusieurs études scientifiques sont menées dans le but d’affirmer ou d’infirmer l’efficacité de l’hypnose et l’autohypnose. Par exemple, en 2002, le scientifique John H. Gruzelier a obtenu une réduction de 40% de l’apparition cyclique de l’herpès génital chez 65% des patients ayant suivi 6 semaines de sessions d’hypnose au travers d’enregistrements audio. Une autre étude portant sur la comparaison entre l’hypnose et une thérapie cognitive pour le traitement de la dépression a démontré que ces deux techniques avaient des avantages similaires, l’efficacité de l’hypnose étant légèrement supérieure. 

Actuellement, l’hypnose fait l’objet de nombreuses études dans le monde, et ses applications se multiplient tant dans le milieu médical que dans celui du développement personnel. 

Sources :

Alladin A, et al. “Cognitive Hypnotherapy for Depression: An Empirical Investigation,” International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis (April 2007), Vol. 55, No. 2, pp. 147–66.

Barabasz M. “Efficacy of Hypnotherapy in the Treatment of Eating Disorders,” International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis (July 2007), Vol. 55, No. 3, pp. 318–35.

Histoire de l’hypnose. (n.d.). Retrieved April 1, 2020, from autohypnose.me website: https://www.autohypnose.me/histoire-de-l-hypnose/

Spiegel D. “The Mind Prepared: Hypnosis in Surgery,” Journal of the National Cancer Institute (Sept. 5, 2007), Vol. 99, No. 17, pp. 1280–1.